わたしは昨年の夏はバーベキュー三昧でガッツリ太ってしまったわけなんですが「焼肉を食べると太っちゃう」は本当なんでしょうか？ 焼肉で食べる機会の多い牛肉。 牛肉の栄養やホントに太ってしまうのかについて調べてみました。

※2019年2月12日の記事を加筆・修正しました 毎年、健康診断が近づいてくると「あぁ、今年は大丈夫だろうか…」とそこはかとなく不安になるんですが、みなさんはいかがですか？

数か月前、長男が生まれたときからずっとお世話になっていた小児科医院が閉院しました。 理由は、ご高齢のため。 まだまだ元気な先生ではありましたが、動けるうちに後始末をしたいとおっしゃっていました。

はー、疲れやすくなったなぁ…と感じる今日この頃。 そこそこええ年になって感じるのはマイナスなことが多い気がしませんか？ まだ若い頃、かなり年上の方が言っていました。

浮腫み。 女性だけではないですが、この浮腫みに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。今日はそんな浮腫みの大敵、塩分を排出していこうというお話。

最近、肌荒れがひどいとか、体重のわりにお腹周りがぽってりしてきたとか、便秘気味で…とか。そんなお悩みはありませんか？ それって、腸内環境のバランスが狂っているからかもしれません。

お世話になります、花哉です。 みなさんは、氷をかじりたくなることってないですか？ それって、氷食症かもしれません

赤ちゃんの歯が生え始めるのは生後7カ月ごろからだったでしょうか。 早い遅いはあるものの、歯が生えるのは目に見えて子どもの成長を感じることができる嬉しい出来事のひとつです。 それにともない、心配事も増えますよね？ 歯並びはきれいになってくれるか…